高考既是唯一出路又不是唯一出路，無(wú)論從何種角度出發(fā)，高考作為一個(gè)階梯，在過(guò)去的30多年來(lái)里，無(wú)數(shù)人通過(guò)知識(shí)改變命運(yùn)，通過(guò)高考改變命運(yùn)。如今，盡管上大學(xué)已經(jīng)不能百分之百地改變命運(yùn)，但至少是一個(gè)希望，是一個(gè)出路。尤其是對(duì)寒門(mén)學(xué)子而言，意義非凡。對(duì)于莘莘學(xué)子而言，高考很重要，必須要有足夠的重視。但是，并不必因此把它作為人生唯一的出路和希望。高考就是人生路上的一段行程，高考是對(duì)自己人生所走過(guò)的一段路的總結(jié)。本文高考升學(xué)網(wǎng)小編為你介紹的關(guān)于青海高考考試時(shí)間的安排、青海高考考試科目順序及各科目安排。

2019青海高考考試時(shí)間是6月7日、6月8日，考試科目順序是第一科考語(yǔ)文，第二科考數(shù)學(xué)，第三科考綜合，最后一科考外語(yǔ)。語(yǔ)文、綜合考試時(shí)長(zhǎng)均為150分鐘，數(shù)學(xué)、外語(yǔ)考試時(shí)長(zhǎng)均為120分鐘。

青海高考考試科目與時(shí)間表高考考試注意事項(xiàng)有哪些

寫(xiě)下焦慮情緒。其實(shí)每個(gè)參加考試的人都會(huì)有或多或少的擔(dān)心，但太嚴(yán)重的話會(huì)影響我們的考試發(fā)揮。想要“趕走”焦慮，不如寫(xiě)下它。研究發(fā)現(xiàn)，花10分鐘書(shū)寫(xiě)與任務(wù)有關(guān)或考試有關(guān)的焦慮情緒和想法可以顯著提高參與者的成績(jī)，尤其在高焦慮情境下或高焦慮特質(zhì)的人上效果明顯。也就是說(shuō)，寫(xiě)下與考試有關(guān)的焦慮情緒，能夠幫我們有效緩解情緒。
不妨每天花10分鐘左右的時(shí)間，把你的擔(dān)心、害怕、焦慮都寫(xiě)下來(lái)。這個(gè)過(guò)程中，可以自由表達(dá)內(nèi)心的情緒情感，也是一種情緒的抒泄，它減小了情緒抑制，也有效緩解了情緒。
其實(shí)，焦慮水平和工作效率是呈倒U型關(guān)系的。中等程度焦慮下，其實(shí)有著最佳的工作效率，不必發(fā)現(xiàn)自己焦慮而有過(guò)多擔(dān)心。適度的焦慮狀態(tài)也是一個(gè)好狀態(tài)。

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