一、2022年北京高考科目安排時間表

考試科目

北京高考科目包括，統(tǒng)考科目語文、數(shù)學(xué)、外語3門，每科目滿分150分。

普通高中學(xué)業(yè)水平等級性考試科目為政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物6門，由考生自主選擇3門參加考試，選考科目成績按要求進行折算，每科目滿分100分。

考試時間

二、北京高考期間的注意事項

二、飲食要健康

考試期間切忌暴飲暴食，要以清淡營養(yǎng)為主，建議按照之前的飲食習(xí)慣正常準(zhǔn)備，注意飲食的合理安排。同時盡量避免到外面吃飯以免因為食品安全影響到考試。

由于9號和10號的考試都是上午有兩科，如果學(xué)生是連續(xù)考上午的兩科，建議提前準(zhǔn)備好飲用水、餅干、面包等食物，利用中間一個半小時的時間補充能量和水分。避免考到第二科時餓著肚子而影響發(fā)揮。

三、用具要備齊

要在出門前準(zhǔn)備并檢查好身份證、準(zhǔn)考證、黑色簽字筆、2B鉛筆、涂卡筆、橡皮擦、尺子、透明筆袋等物品是否齊全，并帶好，物資最好準(zhǔn)備雙份。同時做好應(yīng)急預(yù)案，準(zhǔn)備好相關(guān)材料，以備準(zhǔn)考證或身份證丟失后可以及時的補辦。

四、心態(tài)要放平

本屆考試時間為四天，考試科目多、時間跨度大，場次間隔大，那么將更加考驗學(xué)生的心態(tài)。造成心態(tài)不穩(wěn)的最可能原因就是對答案，所以每科考完試后一定不要對答案！一定不要對答案！一定不要對答案！

能把握的永遠(yuǎn)是將要考的那一科，考完的就讓它過去，好好復(fù)習(xí)接下來的考試才是正事。以平和的心態(tài)迎接每一次的考試。

同時家長也不需要過多去詢問學(xué)生考的怎么樣，只要在考試期間做好服務(wù)，同時多鼓勵學(xué)生就好。

五、休息要充足

考試時間長、科目多，所以中間的休息是至關(guān)重要的。晚上休息好了，第二天才能正常的發(fā)揮出真實的水平。所以要給學(xué)生營造好一個安靜的環(huán)境，能夠保證睡眠的充足，最好有辦法讓學(xué)生中午也能短暫的午睡一下。

六、復(fù)習(xí)要持續(xù)

考試中的復(fù)習(xí)仍然重要且有用，這會幫助學(xué)生保持對知識的熟悉感，也會給學(xué)生一種安全感，增強學(xué)生的自信心。同時復(fù)習(xí)時的重點應(yīng)該放在每個學(xué)科的基礎(chǔ)、中等以及核心必考點上。

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